
Zonnebloemen (26/6/2025)
Gisteren nam ik ruimte voor rust en stilte om stil te staan bij Martin die 4 jaar geleden overleed. Een dag voor warme herinneringen, verdriet en gemis. Het afscheid leeft nog steeds in mij, en ik denk met warmte terug aan hoe we zonnebloemzaadjes meegaven om Martin te eren en te laten verder groeien. Hoe pakkend, en diep ontroerd dat net gisteren een kaartje in de bus zit van een nieuwe cliรซnt metโฆ zonnebloemen: ๐๐ข๐จ ๐๐ถ๐ต๐ฉ, ๐ช๐ฌ ๐ฃ๐ฆ๐ฏ ๐ฏ๐ฐ๐จ ๐ข๐ข๐ฏ ๐ฉ๐ฆ๐ต ๐ฏ๐ข๐จ๐ฆ๐ฏ๐ช๐ฆ๐ต๐ฆ๐ฏ! ๐๐ฆ๐ณ๐ด๐ต ๐ฆ๐ฆ๐ฏ ๐ข๐ข๐ฏ๐จ๐ฆ๐ฏ๐ข๐ฎ๐ฆ โ ๐ฐ๐ฑ๐ฆ๐ฏ - ๐ฌ๐ฆ๐ฏ๐ฏ๐ช๐ด๐ฎ๐ข๐ฌ๐ช๐ฏ๐จ ๐ฆ๐ฏ ๐ฅ๐ข๐ฏ ๐ท๐ฐ๐ญ๐ฐ๐ฑ ๐จ๐ฆ๐ฏ๐ช๐ฆ๐ต๐ฆ๐ฏ. ๐ก๐ฐ๐ท๐ฆ๐ฆ๐ญ ๐ป๐ข๐ค๐ฉ๐ต๐ฉ๐ฆ๐ช๐ฅ, ๐ต๐ฆ๐ฅ๐ฆ๐ณ๐ฉ๐ฆ๐ช๐ฅ, ๐ฆ๐ฏ ๐ฐ๐ฏ๐ต๐ท๐ข๐ฏ๐จ๐ฆ๐ฏ, ๐ป๐ฐ๐ท๐ฆ๐ฆ๐ญ โ๐ฆ๐ช๐ฏ๐ฅ๐ฆ๐ญ๐ช๐ซ๐ฌโ ๐ญ๐ฐ๐ด๐จ๐ฆ๐ฌ๐ฐ๐ฎ๐ฆ๐ฏ, ๐ฉ๐ฆ๐ฆ๐ณ๐ญ๐ช๐ซ๐ฌ ๐ฆ๐ฏ ๐ฃ๐ฆ๐จ๐ฆ๐ฆ๐ณ๐ญ๐ช๐ซ๐ฌ, ๐ช๐ฏ๐ต๐ฆ๐ฏ๐ด, ๐ช๐ฏ๐ต๐ช๐ฆ๐ฎ ๐จ๐ฆ๐ฏ๐ช๐ฆ๐ต๐ฆ๐ฏ ๐ฆ๐ฏ ๐ท๐ข๐ด๐ต๐ฉ๐ฐ๐ถ๐ฅ๐ฆ๐ฏ. ๐๐ฆ ๐ธ๐ข๐ด ๐ฆ๐ณ ๐ท๐ฐ๐ญ๐ญ๐ฆ๐ฅ๐ช๐จ ๐ท๐ฐ๐ฐ๐ณ ๐ฎ๐ช๐ซ. ๐๐ข๐ฏ๐ฌ ๐ท๐ฐ๐ฐ๐ณ ๐ข๐ญ ๐ซ๐ฆ ๐ข๐ข๐ฏ๐ฅ๐ข๐ค๐ฉ๐ต, ๐ฑ๐ณ๐ช๐ฏ๐ด๐ฆ๐ด ๐ท๐ข๐ฏ ๐ฅ๐ฆ ๐ต๐ฆ๐ฅ๐ฆ๐ณ๐ฉ๐ฆ๐ช๐ฅ. ๐

Schaamte (17/06/2025)
Schaamte. Ik voelde tot ver in mijn twintiger jaren schaamte over mijn lichaam. Ik schaamde me over mijn lichaam โ en nog meer over het feit dรกt ik me schaamde. Schaamte om de schaamte. Ken je dat gevoel? Je schaamt je, dan schaam je je daarover, en misschien schaam je je dan weer over je schaamte over je schaamte... Je komt in een innerlijke loop terecht. Een schaamtespiraal. Zo had ik veel schaamte over mijn lichaamsbeharing op mijn benen. Het voelde zo โmannelijkโ. Zeker als ik vergeleek met de gladde vrouwenbenen van mijn vriendinnen. Maar dus, naast de schaamte die ik voelde over mijn haartjes, was de schaamte over de schaamte veel zwaarder om te dragen. Ik walgde van mezelf, dat ik, in een wereld waarin zoveel mensen worstelen met oorlog, honger, armoede en ongeneselijke ziektes ik me druk maakte over haartjes. Echt? Belachelijk toch! En net die schaamte om de schaamte zorgde ervoor dat ik er met niemand over durfde spreken. Vrienden kenden me als schaamteloos, iemand die zoveel

Thee in spรฉ (10/06/25)
Plukken van het heerlijks uit onze tuin... Om jullie zo het hele jaar door van lekkere, bio theetjes te kunnen voorzien. Wie herkent wat ik verzamelde in mijn mandje?

Facebookban (12/05/2025)
Ik had beloofd iets te delen over schaamte maar daar fietste iets tussen. Mijn foto voor de Dag van het Naakt Tuinieren werd door Facebook verwijderd. Zelfs met een vlinder op mijn kont bleek mijn planten bewateren aanstootgevend. Ik vergrootte de vlinder vergroot, maar die werd opnieuw geband wegens obsceniteit. Ik had misschien beter een olifant genomen. Gelukkig kon de laatste versie, na weerwoord te geven aan Facebook, wel blijven. Maar eerlijk? Ik werd er wat verdrietig van. Je scrolt zonder problemen voorbij geweld, oorlog, fake news, haat, racisme en seksisme โ maar de achterkant (met bedekkende vlinder) van een blije, blote tuinier? Dat is blijkbaar de grens. In een wereld waarin er zoveel schaamte rust op ons lichaam, is het niet evident om helemaal thuis te komen in ons lichaam en er vrij en speels mee te zijn. Met Veer & Vlam wil ik dat mee doorbreken. Omdat een lijf niet obsceen is. Omdat kwetsbaarheid geen bedreiging is. Omdat vrijheid ook in je vel mag beginnen. #dagvann

Dag van het naakt tuinieren (6/5/2025)
Planten blij! Ik blij! En de haan zag dat het goed was! Blootgewoon. Dag van het naakt tuinieren. #naakttuinieren #vrijheid En in mijn volgende post deel ik over schaamte over mijn lichaam en de lange weg die ik daarin aflegde.

Mandala 2 (17/04/2025)
En het blijft precies groeien... Iemand nog ideetjes?


